Pensez-vous que le sport peut aider à remonter une poitrine qui s’est affaissée avec le temps ?
Hélas non, le sein est fait de glande mammaire. Même si celui ci est rattaché au grand pectoral, le fait de muscler cette zone n’impactera en rien la tenue de la poitrine
Effectivement les variations de volume (grossesses, changement de poids…) affecte directement la peau, qui finit par se détendre et provoque une ptose mammaire (affaissement des seins).
La solution pour retirer cet excès de peau est la mastopexie (le lifting mammaire).
Cependant, cette annonce n’est évidemment pas une excuse pour arrêter le sport, ou même le commencer !
Do you think that sport can help lift breasts that has sagged over time ?
Unfortunately no, the breast is made of mammary glands. Even if it is attached to the pectoralis major, building muscle in this area will have no impact on the holding of the chest.
Indeed, volume variations (pregnancy, weight change, etc.) directly affect the skin, which ends up relaxing and causing breast ptosis (sagging breasts).
The solution to remove this excess skin is mastopexy (breast lift).
However, this announcement is obviously not an excuse to quit the sport, or even start it !